Ảnh hưởng của việc đeo kính bị lệch tâm và cách khắc phục

Đeo kính mắt là giải pháp hỗ trợ thị lực phổ biến mà hiện nay mọi người đều sử dụng, tuy nhiên, không phải ai cũng đeo kính mắt một cách đúng đắn. Một trong những trường hợp khi đeo kính đó là tình trạng bị lệch tâm, gây ra nhiều phiền toái cho sức khỏe mắt. Kính lệch tâm không chỉ khiến tầm nhìn bị mờ, nhức mắt, mà còn dẫn đến các vấn đề về tư thế và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết dấu hiệu đeo kính bị lệch tâm và hướng dẫn cách khắc phục hiệu quả để bảo vệ đôi mắt luôn khỏe mạnh.

1. Thế nào là đeo kính bị lệch tâm?

Đeo kính bị lệch tâm là tình trạng trục quang học của kính không khớp với trục nhìn của mắt. Điều này thường xảy ra khi gọng kính bị sai lệch, tròng kính không được lắp đúng vị trí hoặc kính không tương thích với mắt. Khi đeo kính, nếu trục kính không trùng với tâm nhìn, mắt sẽ phải điều tiết quá mức để bù đắp sự sai lệch, dẫn đến nhiều vấn đề về thị lực và sức khỏe mắt.

2. Ảnh hưởng của việc đeo kính bị lệch tâm

Đeo kính lệch tâm có thể gây ra nhiều hậu quả tiêu cực cho sức khỏe thị lực và chất lượng cuộc sống của người đeo. Những ảnh hưởng này không chỉ tác động đến mắt mà còn lan rộng ra các bộ phận khác của cơ thể, đặc biệt là khi người đeo kính không kịp thời nhận ra và khắc phục vấn đề. Dưới đây là những tác động chính của việc đeo kính bị lệch tâm:

  • Mỏi mắt và đau đầu kéo dài: Khi trục quang học của kính không khớp với trục nhìn của mắt, mắt sẽ phải điều tiết liên tục để bù đắp sự chênh lệch này. Quá trình điều tiết quá mức khiến cơ mắt bị căng thẳng, dẫn đến tình trạng mỏi mắt và đau đầu. Triệu chứng này sẽ trở nên rõ rệt hơn sau một thời gian dài sử dụng kính. Đối với những người làm việc nhiều với máy tính hoặc phải tập trung nhìn xa, tình trạng đau đầu sẽ trở nên trầm trọng hơn, ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc và sinh hoạt.
  • Suy giảm chất lượng thị lực: Kính lệch tâm khiến hình ảnh mà mắt nhìn thấy bị biến dạng hoặc không rõ ràng. Điều này làm giảm hiệu quả điều chỉnh thị lực của kính, khiến người đeo cảm thấy khó chịu vì tầm nhìn không còn sắc nét. Hình ảnh có thể bị mờ, lệch góc hoặc không đồng nhất, khiến mắt luôn trong trạng thái không thoải mái. Đối với những người có độ cận, viễn hoặc loạn thị cao, điều này càng gây ra sự bất tiện lớn hơn.
  • Rối loạn tầm nhìn: Việc trục kính không đúng vị trí có thể dẫn đến các hiện tượng như nhòe mắt, lóa sáng, hoặc thậm chí nhìn đôi. Những vấn đề này đặc biệt nguy hiểm khi tham gia các hoạt động đòi hỏi sự tập trung cao độ vào thị lực như lái xe, đọc sách hay làm việc với các thiết bị điện tử. Nhìn đôi (diplopia) còn có thể làm giảm khả năng phán đoán khoảng cách, khiến người đeo dễ mắc sai lầm trong các hoạt động đòi hỏi sự chính xác cao.
  • Mất cân bằng tư thế cơ thể: Khi kính lệch tâm, người đeo thường có xu hướng nghiêng đầu hoặc điều chỉnh tư thế mắt để cố gắng nhìn rõ hơn. Tuy nhiên, thói quen này có thể dẫn đến việc căng cơ cổ, vai và lưng, gây mất cân bằng tư thế. Về lâu dài, điều này không chỉ ảnh hưởng đến sự thoải mái khi đeo kính mà còn có thể dẫn đến các vấn đề về cơ xương khớp, đặc biệt là với những người ngồi làm việc nhiều giờ liên tục.

3. Cần khắc phục khi đeo kính bị lệch tâm

Nếu bạn gặp phải tình trạng đeo kính bị lệch tâm, dưới đây là một số biện pháp giúp khắc phục:

  • Kiểm tra độ lệch của gọng kính: Gọng kính là một yếu tố quan trọng quyết định vị trí chính xác của tròng kính so với mắt. Khi gọng kính bị cong hoặc lệch, trục kính có thể bị thay đổi, dẫn đến kính không còn thẳng hàng với tầm nhìn, gây mỏi mắt và làm giảm hiệu quả điều chỉnh thị lực. Hãy đảm bảo gọng kính nằm cân đối trên sống mũi và thái dương sẽ giúp kính giữ đúng vị trí, hạn chế nguy cơ lệch tâm.
  • Kiểm tra và lắp lại tròng kính: Ngoài gọng kính, tròng kính cũng cần được kiểm tra cẩn thận để đảm bảo chúng được lắp chính xác theo chỉ số khúc xạ của mắt. Nếu tròng kính được lắp sai lệch hoặc không đúng độ, người đeo có thể gặp phải các vấn đề như nhìn mờ, méo hình, và mất cân bằng thị lực. Việc điều chỉnh hoặc thay thế tròng kính khi cần thiết sẽ giúp đảm bảo tầm nhìn chính xác và thoải mái. Hơn hết, quá trình lắp tròng kính phải đảm bảo trục kính thẳng hàng với trục nhìn của mắt để tránh các hiện tượng như nhức đầu và mỏi mắt.
  • Kiểm tra độ cao ve mũi của kính: Điều chỉnh ve mũi của kính: Ve mũi là bộ phận đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo kính được đặt đúng vị trí trên khuôn mặt. Nếu ve mũi quá cao hoặc quá thấp, kính có thể bị lệch tâm, gây mờ tầm nhìn và nhức đầu. Do đó, bạn cần kiểm tra độ cao của ve mũi thường xuyên. Ngoài ra, cần chú ý đến loại ve mũi phù hợp với khuôn mặt của bạn, đặc biệt là sự khác biệt giữa ve mũi dành cho người châu Âu và châu Á. Ve mũi cho người châu Á thường được thiết kế cao hơn để phù hợp với dáng mũi thấp hơn, trong khi ve mũi dành cho người châu Âu thường thấp hơn để cân bằng với sống mũi cao.

Simplicity là thương hiệu kính được đông đảo người châu Á yêu thích nhờ thiết kế tinh tế, hoàn toàn phù hợp với đường nét khuôn mặt đặc trưng của họ. Mỗi chi tiết của kính Simplicity được chế tác để tôn lên nét thanh tú và cuốn hút, giúp bạn tỏa sáng với vẻ ngoài thanh lịch và gọn gàng. Đặc biệt, kính được làm từ chất liệu kim loại cao cấp, không chỉ bền bỉ mà còn mang lại sự thoải mái tuyệt đối khi đeo. Simplicity – sự lựa chọn hoàn hảo cho gương mặt châu Á.

Kết luận

Đeo kính bị lệch tâm không chỉ gây ra những phiền toái tức thời mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe lâu dài của người sử dụng. Chính vì vậy, nếu bạn cảm thấy mắt mỏi, đau đầu, hoặc tầm nhìn không còn rõ ràng như trước, hãy nhanh chóng kiểm tra lại kính của mình và tìm đến các chuyên gia nhãn khoa để được tư vấn và điều chỉnh kịp thời. Việc đảm bảo kính được lắp đúng cách và tương thích với mắt sẽ giúp bạn duy trì tầm nhìn tốt nhất và bảo vệ sức khỏe thị lực một cách hiệu quả.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

messenger
zalo
hotline